Après une relation d’emprise, on garde souvent la blessure du “jamais assez / toujours trop”. Peu à peu, la confiance s’effrite, l’estime s’éteint. Pourtant, il est possible de se reconstruire. Avec un accompagnement psychologique bienveillant, vous pouvez comprendre ce qui s’est joué, retrouver votre valeur, et réapprendre à vous sentir “suffisamment vous-même”.

Les 5 signes qui montrent que vous êtes dans une relation d’emprise - gaslighting - manipulation affective - soumission - isolement de la victime

le mécanisme de la relation d'emprise psychologique