Aigues Mortes - Printemps 2026
Ce que vous allez vivre
Deux journées et deux soirées de transformation profonde, encadrées par deux professionnelles spécialisées en trauma, régulation du système nerveux et relations d’emprise.
Un temps pour déposer, ressentir, respirer, intégrer et renaître.
Au programme
Yin yoga
Exercices corporels et symboliques
Libération émotionnelle
Régulation du système nerveux
Cercles de parole (en toute bienveillance et liberté)
Ancrage
Hypnose
…
Vous allez repartir avec
Des outils concrets pour apaiser votre système nerveux au quotidien
Un ancrage de sérénité
Des partages vrais et sincères
Une amorce de légitimité, d’ancrage, de confiance en soi et de clarté
Le bonheur d’avoir déposé derrière vous ce que vous ne vouliez plus
La certitude que vous n’êtes pas seul.e dans ce processus
Et souvent… de nouvelles amitiés lumineuses et profondes
Ce week-end est fait pour vous si :
Vous avez vécu une relation d’emprise, avec un pervers narcissique ou un manipulateur
Vous vous sentez encore fragile
Vous voulez vous reconnecter à votre corps, vos besoin et vos valeurs
Vous avez envie de vivre un moment soutenant, sans jugement, dans un petit groupe bienveillant et solidaire
Vous avez besoin de vous sentir en sécurité et serein.e
Vous êtes prêt.e à vous ouvrir à un nouveau départ
Encadré par
Catherine Bellon
Psychologue clinicienne, neuropsychologue, praticienne en hypnose, thérapeute experte en reconstruction après emprise
Sophie Canaguier
Thérapeute psychocorporelle spécialisée trauma, relations toxiques et régulation du système nerveux, maître praticienne en hypnose
TARIFS
Week-end complet d’accompagnement
2 journées + 2 soirées immersives
Accès à tous les ateliers et rituels
Repas inclus
400 € par personne
BONUS
Un groupe WhatsApp avant/pendant/après.
Un cadeau pour prolonger les effets du week-end.
Une fiche récap’ des outils de régulation pour votre quotidien.
Hébergement (à régler à part)
Chambre partagée (2 personnes) : 112,50 € par personne les deux nuits
Chambre individuelle (lit double) : 170 € les deux nuits
Renaître comme un phœnix…
Comprendre
Mettre du sens sur ce que vous avez vécu, pour y voir enfin plus clair.
Se reconnecter
Retrouver l’accès à vos besoins, vos valeurs, votre identité, vos émotions. En toute sécurité et liberté.
Renaître
Laisser émerger la vraie version de vous-même, alignée, confiante, libre.