Webinaire gratuit

Comprendre l'épuisement personnel et professionnel (burn-out) : 

Comment repérer les signes et reprendre le contrôle ?

Vous avez le sentiment de ne plus être acteur/actrice de votre vie ?

Vous êtes épuisé.e par un quotidien qui ne vous laisse pas le temps de vous épanouir ?

Vous subissez votre travail, vos collègues et cette situation vous ronge ?

Vous êtes à la recherche du but de votre vie sans pouvoir le définir réellement ?

À l'occasion de ce webinaire gratuit, je vous propose de vous aider à identifier, comprendre et gérer l’épuisement personnel et professionnel (le burn-out).

Au programme de ce webinaire : 

  • Qu'est-ce que l'épuisement personnel et l'épuisement professionnel ?

  • Quelles en sont les causes ?

  • Identifier les symptômes

  • Comment agir face à un épuisement personnel et/ou professionnel ?

  • Prendre du temps pour soi : retraite psycholistique à Bali

  • Questions/réponses

2 sessions disponibles :

Dimanche // avril 2020 à 12h
Jeudi // avril 2020 à 18h

Inscription gratuite

 

Catherine Bellon

Psychologue Clinicienne - Neuropsychologue

Ma première rencontre avec le Burn out a eu lieu lors d’une formation en Belgique : c’était en novembre 2012.

À cette époque ce phénomène commençait tout juste à faire parler de lui. C'est en 2015 que j'ai moi-même été confrontée au Burn out en tant que psychologue salariée et libérale.

Depuis maintenant de nombreuses années, j'accompagne des personnes en souffrance professionnelle et en épuisement personnel.